Hypnose et Arrêt du tabac : Les bienfaits
Arrêt du tabac
Le saviez-vous ?
Après 20 minutes
Le rythme cardiaque et la pression sanguine diminue
Après 12 heures
Le taux de monoxyde de carbone dans le sang revient à la normale
Après deux à 12 semaines
La circulation sanguine s’améliore et la capacité pulmonaire s’accroît
Après un à neuf mois
La toux s’est estompée, le souffle s’allonge
Après un an
Le risque cardiovasculaire est deux fois moins élevée que celui d’un fumeur
Après cinq ans
Le risque d’AVC redevient égal à celui d’un non-fumeur
Après 10 ans
Le risque de cancer du poumon tombe à la moitié de celui d’un fumeur
Après 15 ans
Le risque cardiovasculaire de l’ex humeur est celui d’un non-fumeur